LifeStyleEXPO visitor support site
Tag lineGreyhomeaboutnewsresourcessponsor

 

Länkar
LifeStyleTV program
Gratis recept

 

 

LifeStyleEXPO > Resurser > Stations

solsken

Solsken
”Utan solljus skulle det inte finnas liv på jorden”

Fördelar med solsken
• Producerar D-vitamin
• Bakteriedödande
• Hjälper till att normalisera blodtrycket
• Stärker immunsystemet
• Minskar stress
• Förbättrar sömnkvaliteten
• Hjälper vid depression
• Ger en känsla av välmående

Tips om solsken
• Det räcker med 10-15 minuter om dagen
• Låt solen skina in i dina rum hemma
• Motionera utomhus
• Undvik att bränna dig i solen

Nästa >



 

 

 

 

 

en se no